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特征注释
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斯蒂芬
巴亚克多点饭准备
切片鸡小扁豆 和危险量开花绿色口味: jalapenos、绿洋葱、criantro和Grips顶端请求小起司 — — 一点点我的意思是实美CHUNK — — 外加柠檬汁淋浴后方不可讨价还价提供棕米饭(健康! )和蛋白质电厂午餐
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描述性
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成分分量
单元
尺度化
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- 3杯子类salsa动词
- 3杯子类鸡汤
- 1/2小洋葱,切开
- 3绿洋葱,切开
- 1/2杯子番茄树,切开
- 3丁字圈大蒜,最小化
- 2jalapenos,点定数(清除词根和种子)
- 半茶匙盐类,加更多品味
- 一号-2石灰
指令发布
- 大红鹰国际上娱乐城除石灰汁外,所有东西都添加到即时波
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注解
注释 :大红鹰国际上娱乐城期望约10至15分钟即时波特施压
慢播客 :八小时下调鸡大概只需要4小时,所以中途加法 如果你想真正顶上它 并保持鸡干
冷冻机餐版
- 一起冻结 :
二杯干扁豆
公元前无骨无皮鸡胸或大腿
3杯salsa动词
2小洋葱切片
3绿洋葱切片
半杯番茄树切片
3丁字节大蒜分解
2jalapeos裁剪(删除词根和种子)
半茶匙盐类外加品味
3杯鸡汤(可添加烹调时间) - 大红鹰国际上娱乐城即时波指令 :高压25分+10分自然释放
- 慢播客指令 :高度设置6小时
- 最终步骤 :服务米和criantro
- 大红鹰娱乐优惠活动查全冷冻室 所有菜谱和指令来脱机
- 准备时间 :15分钟
- 烹调时间 :30分钟
- 类别 :饭菜预科
- 方法 :大红鹰国际上娱乐城
- Cuisine:Mexican-Inspired
关键字 :鸡扁碗 扁豆饭碗 饭碗
菜卡电源
注:营养标签不包括棕米或citja茄子
更多事物
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2019年1月11日
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从我这里取A++这么好吃
++一二二线素 并用其他成份
之后我加了acados酸奶油和我最喜爱的热辣酱将再次制作
听起来很好吃 布列塔尼感谢分享
小扁豆罐头(我见菜谱红扁豆调用)或绿黄扁豆豆子可以吗我读到它们做饭耗时更长或我应加扁豆罐头谢谢
黄豆分菜后,纹理学说 熟扁豆对这盘菜可能更好
看上去很好吃,所以你有一个菜谱
salsa动词或购买预制if so,你使用什么牌子
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看上去很好吃食谱的营养信息是什么
食谱卡底部查找营养标签
哪种扁豆你推荐黑扁豆想用上
标准棕绿色使用,但黑也应有效
红扁豆能用到这个配方吗鸡还湿吗20分钟似乎长做
安洁莉卡我们不推荐红扁豆 因为它们煮菜时很容易分解对 小鸡仍潮湿
看上去棒极了如果我想将它切半 只4服务, 你认为我会使用 相同时间表示即时锅
对 应该是同时间
顿爱这个配方如果我用其他干豆 会照常做菜指令谢谢
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美食多采后加一些feta加番茄
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万一我翻倍配方... IP多长,你会想吗?
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结果你翻倍明天我再试 并会感激您的小技巧
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我觉得不吃鸡肉也不错
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同量sa/stock省略鸡菜花加土豆 超棒
菜谱上我唯一看到的石灰是尾压.
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吉娜炉顶高压炊具经验不多,https://www.pressurecookingtoday.com/pressure-cooker-tip-cook-time-electric-vs-stove-top/
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真抱歉 莉亚定会更新配方
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哈啰或需要冷冻
谢谢
棒极了甚至连米都不需要或想要 个人将置换谢谢
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我会用我的罐子做这个鸡片加到叉片中后切片 或切成小片后再加到叉片
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红扁豆我从不做扁豆,底部没有扁豆
红扁豆分解或你描述的转向蘑菇时 绿扁豆保留形状
今天制作并用烤红薯和洋葱吃极品并进入旋转
我从未想过把扁豆和沙沙相搭配 但它管用本周我做午餐 其余部分冻结超好吃像往常
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