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布鲁塞尔sprutsttacos盘

布鲁塞尔Strutstacos


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :45分钟
  • 引用量 :4services(8小菜塔克斯)一号X级

描述性

稀疏破碎条嵌入烧焦玉米、Jalapeno、黑豆和cilantrochurriWOA对启发受Chloe Flavor菜谱.


成分分量

尺度化

布鲁塞尔斯普鲁特

  • 16盎司布鲁斯普鲁特破解
  • 1表塔科调味
  • 盐类橄榄油

玉米

  • 8盎司冷冻玉米
  • 一号jalapeño分解
  • 石灰汁盐橄榄油

奇兰卓奇密曲里

  • 一号每人打包杯番茄树欧斯理
  • 4/4杯中选水流橄榄油
  • 4/4杯腰果向日葵种子
  • 一号丁字圈大蒜
  • 半茶匙盐类
  • 果汁2石灰

其它添加

  • 红洋葱采摘
  • tortillas、黑豆、玉米、avocado、citja奶酪

指令发布

  1. 红洋葱:可选,但yum先从这些-见注解
  2. Chimichurri:点出食品处理机或混合机并脉冲通通通直到平滑和我们一样
  3. 布鲁塞尔Sprouts番茄树和玉米加橄榄油和盐直到软软和软
  4. 角度 :Saute玉米加jalapeno加点盐、橄榄油和石灰汁令玉米置热锅内闲置几分钟 开始烧焦
  5. Tacos:集合吞食

注解

切除布鲁赛斯:或自己用曼度线切片双向处理

剩余部分 :每一元件保留几天 冰箱,所以你都设置

摘红色洋葱半薄红洋葱 半杯米醋 和点盐加糖需要时添加水覆盖置身事外,你正在准备 和他们会很好去约一个小时将保留一段时间, 但我认为最优在第一周内

批量替代程序 :与这些并发魔术绿酱.

如何制作素食者跳过citjia奶酪

  • 准备时间 :30分钟
  • 烹调时间 :15分钟
  • 类别 :晚饭
  • 方法 :绍特
  • Cuisine:墨西哥

关键字 :粗菜玉米卷、素食玉米卷、菜玉米卷

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