描述性
易菜Enchiladas苏西 起司 填充 舒适 并打包超多功能易制作
成分分量
单元
尺度化
- 一号头部花椰菜切入浮点数二杯)
- 一号小点甜土豆裁剪裁剪二杯)
- 一号红铃辣椒切片1杯)
- 一号洋葱切片1杯)
- 一阵阵雨橄榄油
- 点点滴盐类
- 一号14-盎司罐头黑豆净化排水
- 2杯子类破解茄茄子
- 2-3杯子类enchilada酱(见注解)
- 10-12玉米番茄
- acado,番茄并石灰供职
指令发布
- 鸡尾酒:预热炉425度大表板上排列蔬菜用橄榄油和盐乱扔烤25-30分钟
- 填充量 :大碗中加烤菜和黑豆、一杯卡西拉奶酪和一杯enchilada酱stir/hindmash制造块状填充
- 滚动ENCHLLADAs:向9x13盘底部传播一些enchilada酱滚进trillas,并把它们接缝向下覆盖余调料和起司
- 巴克:封装和烤15-20分钟,直到冒泡热提供acado切片和criantro并安顿一些舒适Tex-Mex素养
- 准备时间 :30分钟
- 烹调时间 :30分钟
- 类别 :晚饭
- 方法 :巴克
- Cuisine:墨西哥
关键字 :素食enchiladas,veggieenchiladas,easyenchiladas,easyenchiladas
