打印
时钟 时钟图标 卡特里 Cutlery图标 国旗 标志图标 文件夹 文件夹图标 内存 stagram图标 兴趣 兴趣图标 脸书 facebook图标 打印 打印图标 广场 方形图标 心型 心图标 心固 心固图标
甜土豆床绿色和奎诺亚 长方形玻璃沙拉碗

Quinoa甜土豆沙拉


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :1小时
  • 引用量 :4大服务一号X级

描述性

奎诺亚甜薯沙拉薄饭准备沙拉 装满烤甘薯 焦糖洋葱 扁鸡豆 新鲜迷迭香和吐司胡桃


成分分量

尺度化

甜土豆沙拉

  • 2大块头甜土豆分层裁剪
  • 2扁豆剥皮粗略切片
  • 飞速飞跃迷迭香百合
  • 点点滴盐类
  • 微信大全橄榄油
  • 一号14盎司罐鸡peas
  • 1杯整片核桃
  • 二叉地图糖浆

外加

  • 做饭奎诺亚(供服务选用)
  • baby甘蓝(供服务选用)
  • 装饰选择(见注解)

指令发布

  1. 预热炉425度
  2. 大布板上排列甜土豆和树枝和草药用橄榄油和盐乱扔烤20分钟
  3. 加鸡豆锅管它全部再烤20分钟
  4. 托斯核桃加松糖浆加点盐添加Mapley核桃板stir它向上再烤5分钟
  5. 去除草根配菜鸡尾酒 babykale 和调味料健康美食

设备类

注解

装饰思想柠檬调味,蜂蜜芥末或纯柠檬、橄榄油和盐不能出错

  • 准备时间 :15分钟
  • 烹调时间 :45分钟
  • 类别 :中饭
  • 方法 :巴克
  • Cuisine:美式

关键字 :甜薯沙拉表饭准备饭菜 午餐菜谱 健康饭准备菜谱

Baidu
map