描述性
SummerQuinoa沙拉和LemonDill服饰哈罗虾、奎诺亚番茄、黄瓜、fata-我最喜欢的健康饭准备
成分分量
尺度化
莱蒙迪尔穿戴
- 3/4杯橄榄油
- 4/4杯水流
- 二叉白醋
- 一号丁字圈大蒜
- 半茶匙盐类
- 新手柠檬果汁(口味)
- 少数数新鲜dill(口味)
- 少数数新鲜派斯利(可选择性)
夏令夏令营
- 二杯奎诺亚或其它意大利语、quinoa语、couscos等
- 二品脱联想葡萄番茄
- 2大块头黄瓜
- 一号-2小罐子太阳干番茄或辣椒(我使用DeLallo牌)
- 1杯feta茄子
指令发布
- 服装设计 :混合所有调味料直到平滑
- 粒子 :库克奎诺亚按打包指令置身冷酷
- 搭建美奖杯罐子层加点补丁 西红茄 奎诺亚黄瓜 黄瓜 阳光干辣椒储存密封罐最长4天
- Service:准备服务时把罐倒进碗斯特尔合并万事通
注解
我爱dill,我从不精确测量对于那些想测量者来说,我猜我的手势等于松开四分之一杯和arsley相似小麦Orzo或其它熟意面外加盐辣椒、柠檬汁、新鲜绿菜,优美!完全可以添加点菜鸡peas、扁豆、一块烤鸡、鱼或虾个人我等鸡虾再加到服务上,沙拉罐再刷新
- 准备时间 :30分钟
- 类别 :中饭
- Cuisine:美式
关键字 :罐沙拉 饭前沙拉 quinoa沙拉